Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2021
Przejdź do:
Lipiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 03s
9km 410m
(06:23/km)
HR:143/160
1
2
icon_0
Running Pokaż
40min 16s
6km 137m
(06:34/km)
HR:135/148
3
icon_192945
Trekking Pokaż
3h 30min 25s
11km 293m
(18:38/km)
4
icon_0
Running Pokaż
59min 25s
9km 466m
(06:17/km)
HR:140/156
5
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min 39s
41km 240m
(02:54/km)
6
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
4h 25min 14s
93km 888m
(02:49/km)
icon_
2h 39min
25km 013m
(06:23/km)
icon_
3h 30min
11km 293m
(18:37/km)
icon_
6h 24min
135km 128m
(02:50/km)
 
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
45min 53s
6km 900m
(06:39/km)
HR:134/159
10
11
icon_0
Running Pokaż
38min 32s
5km 696m
(06:46/km)
HR:130/142
12
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 07min 21s
46km 001m
(02:46/km)
13
icon_
1h 24min
12km 596m
(06:42/km)
icon_
2h 07min
46km 001m
(02:46/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
38min 18s
6km 041m
(06:20/km)
HR:136/157
15
16
icon_0
Running Pokaż
39min 20s
5km 632m
(06:59/km)
HR:127/145
17
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
3h 07min 14s
67km 778m
(02:46/km)
18
icon_0
Running Pokaż
35min 26s
5km 212m
(06:48/km)
HR:131/141
19
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 31s
15km 086m
(06:44/km)
HR:144/160
20
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 03min 22s
41km 081m
(03:00/km)
icon_
3h 34min
31km 971m
(06:42/km)
icon_
5h 10min
108km 859m
(02:51/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
43min 40s
6km 282m
(06:57/km)
HR:135/151
22
23
icon_0
Running Pokaż
45min 32s
6km 556m
(06:57/km)
HR:129/144
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 33s
10km 536m
(06:36/km)
HR:131/158
27
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
1h 57min 13s
42km 479m
(02:46/km)
icon_
2h 38min
23km 374m
(06:47/km)
icon_
1h 57min
42km 479m
(02:45/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
41min 49s
6km 370m
(06:34/km)
HR:129/145
29
30
icon_0
Running Pokaż
35min 15s
5km 272m
(06:41/km)
HR:124/141
1
2
icon_0
Running Pokaż
35min 10s
5km 211m
(06:45/km)
HR:127/142
3
4
icon_
1h 52min
16km 853m
(06:39/km)
 

Razem - Czerwiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 34min 95km 186m 06:40/km 9.00 km/h
Trekking: 3h 30min 11km 293m 18:37/km 3.22 km/h
Jazda na rowerze: 15h 40min 332km 467m 02:49/km 21.22 km/h