Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 59s
10km 254m
(06:14/km)
HR:146/167
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 12s
8km 975m
(06:49/km)
HR:137/163
30
31
icon_0
Running Pokaż
56min 59s
7km 773m
(07:20/km)
HR:125/144
1
icon_0
Running Pokaż
2h 05min 02s
17km 509m
(07:08/km)
HR:132/161
2
icon_
5h 07min
44km 511m
(06:54/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
57min 20s
9km 112m
(06:18/km)
HR:144/160
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 40s
9km 267m
(07:05/km)
HR:139/168
6
7
icon_0
Running Pokaż
55min 34s
7km 770m
(07:09/km)
HR:122/145
8
icon_0
Running Pokaż
2h 35min 41s
21km 448m
(07:16/km)
HR:134/164
9
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 57min 13s
55km 028m
(03:13/km)
icon_
5h 34min
47km 597m
(07:01/km)
icon_
2h 57min
55km 028m
(03:13/km)
 
10
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
1h 44min 07s
30km 901m
(03:22/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
53min 29s
7km 869m
(06:48/km)
HR:133/168
13
14
icon_0
Running Pokaż
56min 35s
7km 672m
(07:23/km)
HR:122/137
15
icon_0
Running Pokaż
2h 03min 59s
17km 060m
(07:16/km)
HR:127/146
16
icon_192945
Trekking Pokaż
4h 58min 14s
9km 179m
(32:29/km)
icon_
3h 54min
32km 601m
(07:10/km)
icon_
1h 44min
30km 901m
(03:22/km)
icon_
4h 58min
9km 179m
(32:29/km)
 
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
56min 46s
7km 715m
(07:21/km)
HR:121/139
22
icon_0
Running Pokaż
2h 50min 47s
22km 998m
(07:26/km)
HR:134/157
23
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 24min 49s
43km 149m
(03:21/km)
icon_
3h 47min
30km 713m
(07:24/km)
icon_
2h 24min
43km 149m
(03:21/km)
 
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 28s
11km 842m
(07:08/km)
HR:133/164
27
28
icon_0
Running Pokaż
58min 59s
7km 810m
(07:33/km)
HR:125/170
29
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 37s
15km 476m
(07:01/km)
HR:135/151
30
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
4h 09min 19s
73km 521m
(03:23/km)
icon_
4h 12min
35km 128m
(07:10/km)
icon_
4h 09min
73km 521m
(03:23/km)
 
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
53min 02s
7km 852m
(06:45/km)
HR:136/166
3
4
icon_0
Running Pokaż
53min 28s
7km 620m
(07:01/km)
HR:127/152
5
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
3h 56min 12s
56km 565m
(04:11/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 32s
10km 293m
(07:03/km)
HR:126/160
6
icon_
2h 59min
25km 765m
(06:56/km)
icon_
3h 56min
56km 565m
(04:10/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 32min 163km 548m 07:10/km 8.37 km/h
Jazda na rowerze: 11h 15min 202km 599m 03:20/km 18.00 km/h
Trekking: 4h 58min 9km 179m 32:29/km 1.85 km/h