Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2013
Przejdź do:
Styczeń 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
20131125_190203. gpx Pokaż
1h 07min 12s
9km 525m
(07:03/km)
26
27
28
icon_0
20131128_190637. gpx Pokaż
1h 08min 23s
10km 371m
(06:36/km)
29
icon_0
20131129_192410. gpx Pokaż
1h 23min 15s
11km 317m
(07:21/km)
30
icon_0
20131130_165513. gpx Pokaż
1h 16min 12s
10km 571m
(07:13/km)
1
icon_
4h 55min
41km 784m
(07:03/km)
 
2
icon_0
20131202_185641. gpx Pokaż
1h 09min 52s
10km 470m
(06:40/km)
3
4
icon_0
20131204_175505. gpx Pokaż
1h 10min 50s
10km 575m
(06:42/km)
5
6
7
8
icon_
2h 20min
21km 045m
(06:41/km)
 
9
10
icon_0
20131210_183641. gpx Pokaż
1h 16min 35s
10km 974m
(06:59/km)
11
icon_0
20131211_174014. gpx Pokaż
1h 13min
10km 763m
(06:47/km)
12
13
icon_0
20131213_173015. gpx Pokaż
1h 13min 27s
11km 378m
(06:27/km)
14
icon_0
20131214_182346. gpx Pokaż
1h 12min 15s
10km 750m
(06:43/km)
15
icon_0
20131215_150635. gpx Pokaż
1h 21min 25s
12km 371m
(06:35/km)
icon_
6h 16min
56km 236m
(06:41/km)
 
16
17
icon_0
20131217_182509. gpx Pokaż
1h 05min 16s
10km 412m
(06:16/km)
18
icon_0
20131218_174524. gpx Pokaż
1h 13min 15s
10km 544m
(06:57/km)
19
20
icon_0
20131220_171043. gpx Pokaż
1h 11min 46s
10km 254m
(07:00/km)
21
icon_0
20131221_120846. gpx Pokaż
1h 04min 55s
10km 529m
(06:10/km)
22
icon_0
20131222_142414. gpx Pokaż
1h 14min 04s
11km 640m
(06:22/km)
icon_
5h 49min
53km 379m
(06:32/km)
 
23
icon_0
20131223_175225. gpx Pokaż
1h 14min 06s
10km 707m
(06:55/km)
24
25
icon_0
20131225_103501. gpx Pokaż
1h 16min 09s
11km 688m
(06:31/km)
26
27
icon_0
20131227_192750. gpx Pokaż
1h 30min 15s
13km 106m
(06:53/km)
28
29
icon_0
20131229_105043. gpx Pokaż
1h 30min 30s
13km 456m
(06:44/km)
icon_
5h 31min
48km 957m
(06:45/km)
 
30
icon_0
20131230_173708. gpx Pokaż
1h 11min 52s
10km 750m
(06:41/km)
31
1
icon_0
20140101_132338. gpx Pokaż
1h 02min 24s
10km 125m
(06:10/km)
2
3
4
icon_0
20140104_161141. gpx Pokaż
1h 15min 46s
11km 192m
(06:46/km)
5
icon_
3h 30min
32km 067m
(06:32/km)
 

Razem - Grudzień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 09min 190km 367m 06:40/km 9.00 km/h