Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
20131028_171643. gpx Pokaż
1h 10min 33s
9km 999m
(07:03/km)
29
30
icon_0
20131030_173049. gpx Pokaż
1h 10min 54s
10km 160m
(06:59/km)
31
1
icon_0
20131101_111539. gpx Pokaż
1h 05min 55s
10km 408m
(06:20/km)
2
3
icon_0
20131103_121742. gpx Pokaż
1h 14min 46s
11km 069m
(06:45/km)
icon_
4h 42min
41km 636m
(06:46/km)
 
4
5
icon_0
20131105_183642. gpx Pokaż
1h 14min 08s
10km 523m
(07:03/km)
6
icon_0
20131106_150959. gpx Pokaż
1h 12min 21s
10km 427m
(06:56/km)
7
8
9
10
icon_0
20131110_094425. gpx Pokaż
1h 16min 01s
11km 062m
(06:52/km)
icon_0
20131110_094425. gpx Pokaż
1h 16min 01s
11km 062m
(06:52/km)
icon_
4h 58min
43km 074m
(06:55/km)
 
11
icon_0
20131111_152411. gpx Pokaż
1h 11min 59s
11km 047m
(06:31/km)
12
13
icon_0
20131113_190653. gpx Pokaż
1h 15min 26s
11km 103m
(06:48/km)
14
icon_0
20131114_190907. gpx Pokaż
39min 58s
5km 890m
(06:47/km)
15
16
icon_0
20131116_181228. gpx Pokaż
1h 09min 58s
10km 074m
(06:57/km)
17
icon_0
20131117_121303. gpx Pokaż
1h 06min 39s
10km 592m
(06:18/km)
icon_
5h 24min
48km 706m
(06:39/km)
 
18
icon_0
20131118_171328. gpx Pokaż
1h 15min 35s
10km 411m
(07:16/km)
19
20
icon_0
20131120_180645. gpx Pokaż
1h 14min 50s
11km 029m
(06:47/km)
21
22
icon_0
20131122_183822. gpx Pokaż
1h 15min 15s
10km 617m
(07:05/km)
23
icon_0
20131123_113454. gpx Pokaż
1h 02min 52s
10km 221m
(06:09/km)
24
icon_0
20131124_122244. gpx Pokaż
1h 14min 29s
11km 111m
(06:42/km)
icon_
6h 03min
53km 389m
(06:47/km)
 
25
icon_0
20131125_190203. gpx Pokaż
1h 07min 12s
9km 525m
(07:03/km)
26
27
28
icon_0
20131128_190637. gpx Pokaż
1h 08min 23s
10km 371m
(06:36/km)
29
icon_0
20131129_192410. gpx Pokaż
1h 23min 15s
11km 317m
(07:21/km)
30
icon_0
20131130_165513. gpx Pokaż
1h 16min 12s
10km 571m
(07:13/km)
1
icon_
4h 55min
41km 784m
(07:03/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 41min 208km 430m 06:49/km 8.80 km/h