Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
47min
8km 468m
(05:33/km)
HR:143/158
27
28
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 11s
15km 402m
(05:36/km)
icon_
2h 13min
23km 870m
(05:34/km)
icon_
 
5
icon_0
Running Pokaż
39min 41s
7km 299m
(05:26/km)
6
icon_0
Running Pokaż
56min 05s
11km 012m
(05:06/km)
7
icon_0
Running Pokaż
40min 28s
7km 021m
(05:46/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 27s
13km 021m
(05:11/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 38s
11km 309m
(05:48/km)
11
icon_
4h 29min
49km 662m
(05:25/km)
icon_
 
12
icon_0
Running Pokaż
36min 49s
7km 513m
(04:54/km)
13
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 05min 38s
12km 003m
(05:28/km)
14
icon_0
OWB1+RT Pokaż
43min 08s
8km 017m
(05:23/km)
15
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 13min 31s
12km 609m
(05:50/km)
16
17
18
icon_
3h 39min
40km 142m
(05:27/km)
icon_
 
19
icon_0
OWB1 + rytmy Pokaż
40min 31s
7km 578m
(05:21/km)
20
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 03min 17s
11km 569m
(05:28/km)
21
icon_0
OWB1+siła biegowa Pokaż
41min 42s
7km 849m
(05:19/km)
22
23
24
25
icon_0
OWB1+WT Pokaż
1h 48min 16s
20km 599m
(05:15/km)
icon_
4h 13min
47km 595m
(05:19/km)
 
26
icon_0
OWB1 Pokaż
41min 35s
8km 021m
(05:11/km)
HR:151/166
27
icon_0
OWB1+siła biegowa Pokaż
1h 06min 30s
12km 201m
(05:27/km)
HR:143/169
28
icon_0
OWB1 + rytmy Pokaż
40min 15s
7km 714m
(05:13/km)
HR:149/173
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 32s
20km 248m
(05:33/km)
HR:142/164
1
icon_
4h 20min
48km 184m
(05:24/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 09min 200km 985m 05:25/km 11.07 km/h
Siłownia: Powtórzeń: 0