Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
48min 15s
9km 013m
(05:21/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 16s
12km 026m
(05:26/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
3h 02min 55s
32km 281m
(05:40/km)
6
icon_
4h 56min
53km 320m
(05:33/km)
 
7
8
icon_148749
Spacer Pokaż
22min 18s
2km 202m
(10:08/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 22s
12km 306m
(05:38/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 29s
10km 617m
(06:10/km)
12
13
icon_0
IV Półmaraton Jakubowy Pokaż
1h 37min 38s
21km 327m
(04:35/km)
icon_
3h 52min
44km 250m
(05:15/km)
icon_
22min
2km 202m
(10:07/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
59min 45s
10km 497m
(05:42/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 45s
13km 251m
(05:38/km)
18
19
20
icon_
2h 14min
23km 748m
(05:39/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 42s
11km 880m
(05:37/km)
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
58min 47s
10km 050m
(05:51/km)
26
27
icon_0
37 PZU Maraton Warszawski Pokaż
3h 55min 36s
42km 617m
(05:32/km)
icon_
6h 01min
64km 547m
(05:35/km)
 
28
29
30
icon_2333
Rowerek Pokaż
1h 09min 01s
14km 285m
(04:50/km)
1
2
3
icon_2333
Rowerek Pokaż
1h 00min 44s
18km 544m
(03:17/km)
4
icon_
2h 09min
32km 829m
(03:57/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 04min 185km 865m 05:30/km 10.88 km/h
Spacer: 22min 2km 202m 10:07/km 5.92 km/h
Rowerek: 1h 09min 14km 285m 04:49/km 12.42 km/h