Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 23s
10km 000m
(07:08/km)
HR:151/166
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 25s
10km 105m
(06:22/km)
HR:154/166
icon_0
Running Pokaż
21min 32s
3km 002m
(07:10/km)
HR:147/158
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 35s
9km 907m
(07:20/km)
HR:148/169
3
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 03s
15km 151m
(06:32/km)
HR:148/157
icon_
5h 28min
48km 165m
(06:49/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
51min 46s
8km 008m
(06:28/km)
HR:147/163
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 36s
13km 001m
(06:54/km)
HR:158/189
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 54s
12km 005m
(06:44/km)
HR:148/173
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 36s
16km 009m
(06:58/km)
HR:150/164
icon_
5h 33min
49km 023m
(06:48/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 29s
13km 200m
(07:00/km)
HR:158/186
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 52s
14km 526m
(06:07/km)
HR:164/180
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 35s
13km 003m
(07:12/km)
HR:160/189
17
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 12s
17km 759m
(06:36/km)
HR:150/158
icon_
6h 32min
58km 488m
(06:42/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
58min 58s
7km 725m
(07:38/km)
HR:149/162
19
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 22s
10km 503m
(06:48/km)
HR:152/182
20
21
icon_0
Running Pokaż
52min 14s
8km 179m
(06:23/km)
HR:147/158
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 44s
20km 001m
(05:35/km)
HR:167/182
24
icon_
4h 54min
46km 408m
(06:20/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 45s
11km 003m
(05:53/km)
HR:151/162
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 18s
16km 008m
(05:38/km)
HR:158/179
28
icon_0
Running Pokaż
46min 31s
8km 100m
(05:45/km)
HR:148/155
29
30
icon_0
Running Pokaż
58min 09s
10km 003m
(05:49/km)
HR:149/160
31
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 22s
20km 104m
(05:32/km)
HR:155/169
icon_
6h 11min
65km 218m
(05:41/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 03min 244km 195m 06:24/km 9.37 km/h