Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 27s
10km 503m
(06:20/km)
HR:165/184
icon_0
Running Pokaż
31min 03s
5km 966m
(05:12/km)
HR:160/175
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 47s
15km 303m
(06:08/km)
HR:160/179
31
icon_0
Running Pokaż
3min 58s
702m
(05:39/km)
HR:141/159
icon_0
Running Pokaż
3min 58s
702m
(05:39/km)
HR:141/159
1
icon_
3h 19min
33km 176m
(06:00/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 33s
11km 601m
(07:17/km)
HR:158/184
4
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 03s
12km 101m
(05:52/km)
HR:154/182
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 56s
13km 099m
(06:20/km)
HR:156/180
Wydarzenie
6. RST Półmaraton Świdnicki
21km 097m
Brak rezultatu
8
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 11s
17km 503m
(06:55/km)
HR:154/170
icon_
5h 59min
54km 304m
(06:37/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
31min 10s
3km 862m
(08:04/km)
HR:167/182
2
3
4
5
6
icon_
31min
3km 862m
(08:04/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 59min 54km 304m 06:37/km 9.06 km/h