| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2012 | Luty 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 24min
5km 107m
(04:50/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
10km 100m
(04:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
10km 214m
(04:43/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21min
5km 107m
(04:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 24min | 30km 528m | 04:44/km | 12.67 km/h |
| Siłownia: | 0km 000m | |||
| Koszykówka: | 0km 000m |
