Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 17s
5km 107m
(04:57/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 19s
5km 107m
(05:09/km)
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
5km 107m
(04:42/km)
icon_
1h 15min
15km 321m
(04:56/km)
icon_
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 28s
15km 016m
(05:22/km)
5
6
icon_12678
Rowerek Pokaż
45min
7
8
9
icon_
1h 20min
15km 016m
(05:21/km)
icon_
icon_
45min
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 36s
5km 107m
(05:13/km)
12
13
14
15
16
icon_
26min
5km 107m
(05:12/km)
icon_
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 43s
5km 107m
(04:50/km)
6
icon_
24min
5km 107m
(04:50/km)
icon_
 

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 11min 25km 230m 05:11/km 11.55 km/h
Siłownia: 0km 000m
Rower: 45min 0km 000m