Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2019 | Kwiecień 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 55min
10km 000m
(05:30/km)
![]() 1h 50min
4km 000m
(27:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 08min
23km 000m
(05:33/km)
![]() 1h 55min
4km 000m
(28:45/km)
![]() 3h 30min
95km 000m
(02:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 20min
40km 000m
(03:30/km)
![]() 2h 00min
4km 600m
(26:05/km)
![]() 3h 45min
87km 000m
(02:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 10min
22km 000m
(05:54/km)
![]() 2h 00min
4km 600m
(26:05/km)
![]() 4h 02min
96km 000m
(02:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 40min
8km 400m
(04:45/km)
![]() 2h 00min
4km 400m
(27:16/km)
![]() 2h 12min
58km 000m
(02:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 8h 13min | 103km 400m | 04:46/km | 12.58 km/h |
Pływanie: | 7h 55min | 17km 600m | 26:59/km | 2.22 km/h |
Rower: | 13h 29min | 336km 000m | 02:24/km | 24.92 km/h |