Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
icon_0
Bieganie OWB1 Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
12
13
icon_0
Bieganie OWB1+GR+GS Pokaż
52min 05s
10km 030m
(05:12/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie OWB1+GR+GS Pokaż
1h 14min 43s
14km 000m
(05:20/km)
icon_
3h 01min
34km 030m
(05:20/km)
81.5
81.5
  
17
18
icon_0
Bieganie OWB1+prz+GR+GS Pokaż
1h 02min 40s
12km 000m
(05:13/km)
19
20
icon_0
Bieganie OWB1+prz.+GR+GS Pokaż
1h 04min 14s
12km 000m
(05:21/km)
21
22
icon_0
Bieganie OWB1+prz.+GR+GS Pokaż
1h 14min
14km 000m
(05:17/km)
23
icon_0
Bieganie OWB1+GR+GS Pokaż
1h 24min 39s
16km 000m
(05:17/km)
icon_
4h 45min
54km 000m
(05:17/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie OWB1+prz.+GR+GS Pokaż
1h 15min 12s
14km 250m
(05:17/km)
26
27
icon_0
Bieganie OWB1+prz.+GR+GS Pokaż
1h 16min 58s
14km 250m
(05:24/km)
28
29
icon_0
Bieganie KROS P+GR Pokaż
1h 03min 56s
11km 690m
(05:28/km)
30
icon_0
Bieganie Wycieczka Biegowa+GR Pokaż
1h 38min 21s
18km 000m
(05:28/km)
icon_
5h 14min
58km 190m
(05:24/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 01min 146km 220m 05:20/km 11.22 km/h