Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 43s
6km 730m
(06:03/km)
HR:161/173
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 35s
6km 730m
(06:11/km)
HR:162/178
30
31
1
2
icon_
1h 22min
13km 460m
(06:06/km)
89.1
89.1
  
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 50s
4km 038m
(06:09/km)
HR:169/181
16
icon_
24min
4km 038m
(06:08/km)
89.0
  
17
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 30s
5km 384m
(06:02/km)
HR:165/180
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 16s
5km 384m
(05:48/km)
HR:164/178
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 10s
5km 421m
(06:07/km)
HR:165/181
icon_
1h 36min
16km 189m
(05:59/km)
88.8
88.8
  
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 25s
5km 421m
(06:21/km)
HR:166/178
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 45s
5km 384m
(06:05/km)
HR:164/178
icon_
1h 07min
10km 805m
(06:12/km)
89.6
  
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 20s
6km 056m
(06:10/km)
HR:171/186
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 45s
5km 384m
(05:54/km)
HR:165/180
4
5
6
icon_0
Katowice Business Run 2015 Pokaż
17min 50s
3km 400m
(05:15/km)
icon_
1h 26min
14km 840m
(05:51/km)
87.2
88.3
88.5
  

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 08min 31km 032m 06:05/km 9.85 km/h