Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Balczewo LAS Pokaż
1h 03min 15s
12km 764m
(04:57/km)
HR:153/211
29
30
icon_0
Balczewo LAS Pokaż
27min 17s
4km 695m
(05:49/km)
31
1
2
icon_
1h 30min
17km 459m
(05:11/km)
83.0
83.0
 
3
icon_0
Balczewo LAS Pokaż
40min 34s
7km 000m
(05:48/km)
HR:135/216
4
5
icon_0
Balczewo LAS Pokaż
38min 31s
7km 000m
(05:30/km)
6
7
8
9
icon_0
XXXVI Maraton Wrocławski 2018 Pokaż
3h 55min 46s
42km 195m
(05:35/km)
icon_
5h 14min
56km 195m
(05:36/km)
84.0
84.0
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
icon_0
Running Pokaż
45min 27s
7km 777m
(05:51/km)
HR:139/220
18
19
icon_0
Balczewo LAS Pokaż
50min 39s
9km 000m
(05:38/km)
HR:145/163
20
21
icon_0
Wybieganie BNP LAS Pokaż
1h 22min 18s
15km 555m
(05:17/km)
HR:148/169
22
23
icon_
2h 58min
32km 332m
(05:31/km)
84.0
84.0
84.0
 
24
25
26
icon_196775
Stabilizacja Pokaż
4min 01s
icon_0
2+8+2 Pokaż
1h 01min 34s
12km 000m
(05:08/km)
HR:152/160
27
28
29
30
icon_
1h 01min
12km 000m
(05:07/km)
icon_
4min
84.0
84.0
50 6h
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 14min 100km 527m 05:31/km 10.87 km/h
Inna aktywność: 4min 0km 000m