| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 09min
12km 568m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
24km 282m
(04:30/km)
 1h 07min
7km 613m
(08:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
16km 143m
(05:00/km)
58min
8km 060m
(07:18/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 58min | 36km 850m | 04:51/km | 12.36 km/h |
| Spacer: | 1h 07min | 7km 613m | 08:53/km | 6.75 km/h |
