Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 600m
(05:10/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
11km 800m
4
5
6
icon_
1h 05min
24km 400m
(05:09/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 03s
5km 700m
(05:48/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 000m
(05:48/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
8km 000m
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 55min 55s
26km 600m
(06:37/km)
icon_
4h 26min
50km 300m
(06:18/km)
icon_
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 500m
(05:13/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 20s
9km 000m
(05:09/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 17min
33km 000m
(05:58/km)
20
icon_
5h 03min
53km 500m
(05:40/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 300m
(05:50/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 00min
29km 000m
(06:12/km)
27
icon_
4h 55min
49km 300m
(05:59/km)
icon_
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 500m
(05:43/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 45s
12km 000m
(05:24/km)
icon_12988
Siła @ home Pokaż
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 07min
31km 400m
(05:57/km)
icon_
5h 11min
53km 900m
(05:47/km)
icon_
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 30min 188km 000m 05:53/km 10.19 km/h
Siła @ home: Powtórzeń: 0