Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 49min 03s
21km 360m
(05:06/km)
1
2
1h 11min 03s
15km 020m
(04:44/km)
icon_
3h 00min
36km 380m
(04:57/km)
3
4
1h 12min 27s
15km 010m
(04:50/km)
5
6
1h 44min 46s
20km 180m
(05:11/km)
7
8
1h 25min
16km 820m
(05:03/km)
9
47min 12s
10km 380m
(04:33/km)
icon_
5h 09min
62km 390m
(04:57/km)
56min 23s
11km 240m
(05:01/km)
1h 14min 13s
13km 560m
(05:28/km)
icon_
2h 10min
24km 800m
(05:15/km)
1h 15min 58s
16km 500m
(04:36/km)
25min 32s
5km 400m
(04:44/km)
26min 02s
5km 700m
(04:34/km)
1h 49min
21km 400m
(05:06/km)
icon_
3h 56min
49km 000m
(04:49/km)
1h 22min 22s
17km 150m
(04:48/km)
1h 10min 43s
13km 500m
(05:14/km)
icon_
2h 33min
30km 650m
(04:59/km)
47min 36s
10km 060m
(04:44/km)
20min 33s
4km 310m
(04:46/km)
1
2
3
4
12min 12s
2km 300m
(05:18/km)
18min 27s
5km 000m
(03:41/km)
5
1h 30min 43s
18km 290m
(04:58/km)
6
1h 19min 09s
14km 810m
(05:21/km)
icon_
4h 28min
54km 770m
(04:54/km)

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 08min 196km 230m 04:56/km 12.15 km/h