Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_72424
fitness Pokaż
1h 00min
4
icon_187726
Marsz Pokaż
59min 29s
3km 613m
(16:28/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
42min 25s
7km 264m
(05:50/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 54s
14km 754m
(05:41/km)
icon_
2h 06min
22km 018m
(05:44/km)
icon_
1h 00min
icon_
59min
3km 613m
(16:27/km)
 
8
icon_7201
rower Pokaż
1h 00min 17s
21km 118m
(02:51/km)
9
icon_7201
rower Pokaż
29min
10km 206m
(02:50/km)
10
icon_72424
fitness Pokaż
1h 00min
11
icon_187726
Marsz Pokaż
42min 19s
2km 686m
(15:45/km)
12
13
icon_7201
rower Pokaż
41min 09s
10km 060m
(04:05/km)
icon_7201
rower Pokaż
32min 12s
10km 794m
(02:59/km)
14
icon_187726
Marsz Pokaż
33min 58s
1km 913m
(17:45/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 12s
16km 111m
(05:32/km)
icon_
1h 29min
16km 111m
(05:32/km)
icon_
2h 42min
52km 178m
(03:07/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 16min
4km 599m
(16:35/km)
 
15
16
icon_7201
rower Pokaż
54min 32s
15km 402m
(03:32/km)
17
icon_72424
fitness Pokaż
1h 00min
icon_187726
Marsz Pokaż
32min 50s
1km 693m
(19:24/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
11min 58s
2km 019m
(05:56/km)
icon_0
Running Pokaż
43min 12s
8km 000m
(05:24/km)
icon_0
Running Pokaż
5min 59s
1km 044m
(05:44/km)
20
icon_7201
rower Pokaż
1h 00min 09s
16km 058m
(03:45/km)
21
icon_
1h 01min
11km 063m
(05:31/km)
icon_
1h 54min
31km 460m
(03:38/km)
icon_
1h 00min
icon_
32min
1km 693m
(19:23/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 28s
17km 110m
(05:42/km)
23
24
icon_213544
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 00min
icon_187726
Marsz Pokaż
30min 30s
1km 567m
(19:28/km)
25
icon_7201
rower Pokaż
1h 26min 17s
24km 764m
(03:29/km)
26
27
icon_187726
Marsz Pokaż
42min 02s
1km 637m
(25:41/km)
icon_0
Running Pokaż
39min 32s
7km 152m
(05:32/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 33s
18km 029m
(05:41/km)
icon_
3h 59min
42km 291m
(05:39/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 12min
3km 204m
(22:38/km)
icon_
1h 26min
24km 764m
(03:29/km)
 
29
icon_187726
Marsz Pokaż
31min 06s
2km 052m
(15:09/km)
30
icon_0
Running Pokaż
44min 59s
8km 128m
(05:32/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
37min 54s
6km 728m
(05:38/km)
icon_0
Running Pokaż
2min 03s
435m
(04:43/km)
4
5
icon_187726
Marsz Pokaż
28min 46s
2km 254m
(12:46/km)
icon_7201
rower Pokaż
54min 35s
17km 756m
(03:04/km)
icon_
1h 24min
15km 291m
(05:33/km)
icon_
59min
4km 306m
(13:54/km)
icon_
54min
17km 756m
(03:04/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 21min 99km 611m 05:38/km 10.65 km/h
fitness: 3h 00min 0km 000m
Marsz: 4h 32min 15km 161m 17:57/km 3.34 km/h
rower: 6h 03min 108km 402m 03:21/km 17.89 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 00min 0km 000m