Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Sobótka Pokaż
45min 34s
7km 350m
(06:12/km)
31
1
2
3
4
icon_
45min
7km 350m
(06:11/km)
 
5
6
7
icon_5140
Pływanie Pokaż
24min 15s
1km 289m
(18:49/km)
8
9
10
11
icon_
24min
1km 289m
(18:48/km)
 
12
icon_5141
Kros Pokaż
46min 31s
20km 794m
(02:14/km)
13
14
15
16
17
18
icon_
46min
20km 794m
(02:14/km)
 
19
icon_5140
Pływanie Pokaż
24min 28s
1km 363m
(17:57/km)
20
21
icon_5140
Pływanie Pokaż
25min 28s
1km 363m
(18:41/km)
22
23
icon_5141
Kros Pokaż
50min 59s
22km 469m
(02:16/km)
24
25
icon_5141
Kros Iłów Pokaż
2h 57min 06s
80km 339m
(02:12/km)
icon_
49min
2km 726m
(18:19/km)
icon_
3h 48min
102km 808m
(02:13/km)
 
26
27
icon_0
Mosty Pokaż
1h 00min 44s
9km 794m
(06:12/km)
28
29
30
icon_5141
kros Pokaż
51min 45s
22km 759m
(02:16/km)
31
1
icon_
1h 00min
9km 794m
(06:12/km)
icon_
51min
22km 759m
(02:16/km)
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 00min 9km 794m 06:12/km 9.68 km/h
Pływanie: 1h 14min 4km 015m 18:29/km 3.25 km/h
Rower: 5h 26min 146km 361m 02:13/km 26.90 km/h