Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Running Pokaż
58min 12s
10km 315m
(05:39/km)
HR:139
26
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 18s
14km 607m
(05:05/km)
HR:151
27
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 47s
17km 573m
(04:36/km)
HR:162
28
29
icon_0
Running Pokaż
2h 34min 57s
32km 548m
(04:46/km)
HR:174
1
icon_
6h 08min
75km 043m
(04:54/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
42min 26s
7km 623m
(05:34/km)
HR:162
3
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 46s
13km 092m
(05:06/km)
HR:154
4
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 25s
15km 493m
(04:29/km)
HR:158
5
6
icon_0
Running Pokaż
51min 15s
9km 964m
(05:09/km)
HR:141
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 59s
19km 973m
(04:45/km)
HR:161
icon_
5h 24min
66km 145m
(04:54/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
52min 09s
10km 029m
(05:12/km)
HR:139
10
icon_0
Running Pokaż
59min 28s
12km 018m
(04:57/km)
HR:168
11
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 58s
20km 256m
(04:26/km)
HR:170
12
13
icon_0
Running Pokaż
52min 57s
10km 045m
(05:16/km)
HR:139
14
icon_0
Running Pokaż
49min 51s
10km 008m
(04:59/km)
HR:163
15
icon_98478
Spacer Pokaż
1h 17min 44s
4km 972m
(15:38/km)
icon_98478
Spacer Pokaż
1h 05min 25s
4km 521m
(14:28/km)
icon_
5h 04min
62km 356m
(04:52/km)
icon_
2h 23min
9km 493m
(15:04/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_98478
Spacer Pokaż
3h 00min 51s
13km 397m
(13:30/km)
icon_
3h 00min
13km 397m
(13:29/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_98480
Jazda na rowerze Pokaż
29min 59s
003m
(34:27/km)
icon_0
Running Pokaż
21min 25s
3km 217m
(06:39/km)
HR:133
29
icon_
21min
3km 217m
(06:39/km)
icon_
1h 15min
003m
(34:26/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
40min 14s
7km 000m
(05:45/km)
HR:135
1
2
icon_98480
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 01s
875m
(08:35/km)
3
icon_0
Running Pokaż
26min 25s
5km 061m
(05:13/km)
HR:162
4
5
icon_98480
Jazda na rowerze Pokaż
30min
659m
(45:31/km)
icon_0
Running Pokaż
53min 19s
9km 007m
(05:55/km)
HR:155
icon_
1h 59min
21km 068m
(05:41/km)
icon_
1h 30min
1km 534m
(58:40/km)
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 30min 138km 718m 04:58/km 12.05 km/h
Spacer: 5h 24min 22km 890m 14:09/km 4.24 km/h
Jazda na rowerze: 1h 15min 003m 34:26/km 0.01 km/h