Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 29s
12km 100m
(05:20/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 04s
15km 300m
(05:06/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min
17km 900m
(05:42/km)
icon_
4h 04min
45km 300m
(05:23/km)
 
4
5
icon_0
BC Pokaż
1h 11min 38s
14km 650m
(04:53/km)
6
icon_0
10x podbieg Pokaż
51min 25s
8km 920m
(05:46/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 49s
12km 800m
(05:23/km)
9
10
icon_0
Długie wybieganie Pokaż
2h 44min 42s
30km 100m
(05:28/km)
icon_
5h 56min
66km 470m
(05:21/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
12km 400m
(05:24/km)
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
24min 32s
4km 924m
(04:59/km)
17
icon_0
Stevensloop - Halve Marathon Pokaż
1h 37min 55s
21km 145m
(04:38/km)
icon_
3h 09min
38km 469m
(04:55/km)
 
18
19
20
icon_0
bs Pokaż
1h 08min 59s
12km 042m
(05:44/km)
21
22
23
24
icon_
1h 08min
12km 042m
(05:43/km)
 
25
26
27
icon_0
bs Pokaż
40min 37s
6km 265m
(06:29/km)
28
icon_0
bs Pokaż
1h 05min 30s
11km 821m
(05:32/km)
29
icon_0
bs Pokaż
45min 51s
7km 105m
(06:27/km)
icon_98478
Spacer Pokaż
1h 24min 45s
6km 821m
(12:25/km)
30
31
icon_
2h 31min
25km 191m
(06:01/km)
icon_
1h 24min
6km 821m
(12:25/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 47min 175km 372m 05:24/km 11.11 km/h
Spacer: 1h 24min 6km 821m 12:25/km 4.83 km/h