Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2010

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2010
Przejdź do:
Czerwiec 2010 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
icon_0
4' biegu-2'marszu Pokaż
1h 00min
9km 000m
(06:40/km)
11
12
icon_0
4' biegu-2'marszu Pokaż
53min
7km 800m
(06:48/km)
13
14
15
16
icon_
1h 53min
16km 800m
(06:43/km)
70.0
70.0
  
17
18
19
icon_0
5' biegu-1'marszu Pokaż
50min
7km 000m
(07:09/km)
20
21
icon_0
4' biegu-2'marszu Pokaż
44min
6km 260m
(07:02/km)
22
23
icon_
1h 34min
13km 260m
(07:05/km)
70.0
70.0
  
24
icon_0
5' biegu-1'marszu Pokaż
56min
9km 030m
(06:12/km)
25
icon_0
5' biegu-1'marszu Pokaż
48min
7km 560m
(06:21/km)
26
27
icon_0
5' biegu-1'marszu Pokaż
1h 00min
9km 700m
(06:11/km)
28
29
icon_0
5' biegu-1'marszu Pokaż
1h 02min
9km 800m
(06:20/km)
30
icon_
3h 46min
36km 090m
(06:15/km)
70.0
70.0
70.0
70.0
  
31
1
2
3
4
icon_0
5' biegu-1'marszu Pokaż
45min
7km 300m
(06:10/km)
5
icon_0
8' biegu-2'marszu Pokaż
50min
7km 500m
(06:40/km)
6
icon_0
XV Marszobieg w Olsztynie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
icon_
2h 07min
20km 800m
(06:06/km)
70.0
70.0
70.0
  

Razem - Maj 2010

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 13min 66km 150m 06:32/km 9.17 km/h