Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2016
Przejdź do:
Grudzień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
57min 34s
11km 444m
(05:02/km)
2
3
4
5
icon_164235
Jazda na rowerze Pokaż
1h 38min 24s
22km 947m
(04:17/km)
6
icon_
2h 35min
34km 391m
(04:32/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
16
17
18
19
20
 
21
22
icon_157798
Marsz Pokaż
1h 18min 32s
7km 737m
(10:09/km)
23
24
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 16min 04s
10km 293m
(07:23/km)
25
26
icon_0
Marszobieg Pokaż
1h 23min 52s
11km 830m
(07:05/km)
27
icon_
2h 39min
22km 123m
(07:13/km)
icon_
1h 18min
7km 737m
(10:09/km)
 
28
29
icon_157798
Marsz Pokaż
1h 28min 17s
7km 802m
(11:19/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 05s
7km 594m
(06:44/km)
2
3
4
icon_
51min
7km 594m
(06:43/km)
icon_
1h 28min
7km 802m
(11:18/km)
 

Razem - Listopad 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 39min 22km 123m 07:13/km 8.30 km/h
Jazda na rowerze: 2h 35min 34km 391m 04:32/km 13.23 km/h
Marsz: 2h 46min 15km 539m 10:44/km 5.59 km/h