Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 40s
13km 310m
(04:38/km)
HR:153/169
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 36s
13km 310m
(04:38/km)
HR:153/169
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 23s
9km 000m
(05:56/km)
HR:142/167
icon_
2h 56min
35km 620m
(04:57/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 22s
6km 578m
(05:13/km)
HR:140/155
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 09s
13km 310m
(04:40/km)
HR:152/166
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 28s
9km 310m
(04:27/km)
HR:154/167
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 30s
18km 920m
(05:09/km)
HR:144/160
11
icon_
3h 55min
48km 118m
(04:53/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 07s
9km 310m
(04:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 57s
17km 295m
(05:19/km)
icon_
2h 15min
26km 605m
(05:04/km)
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 10s
13km 310m
(04:36/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 28min 28s
28km 560m
(05:12/km)
1
icon_
3h 29min
41km 870m
(05:00/km)
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 36min 152km 213m 04:58/km 12.07 km/h