Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2012
Przejdź do:
Lipiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 39s
18km 600m
(04:56/km)
HR:142/159
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 555m
(05:30/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 59s
8km 884m
(04:37/km)
HR:148/164
3
icon_
2h 48min
34km 039m
(04:57/km)
75.0
75.0
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 10s
9km 300m
(04:32/km)
HR:153/164
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
8km 884m
(04:37/km)
HR:150/166
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 56s
12km 700m
(04:53/km)
HR:140/157
10
icon_
2h 25min
30km 884m
(04:41/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 47s
9km 300m
(04:36/km)
HR:148/160
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
8km 884m
(04:42/km)
HR:146/162
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 14s
18km 600m
(04:54/km)
HR:142/159
icon_
2h 55min
36km 784m
(04:46/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 57s
9km 300m
(04:31/km)
HR:149/161
20
21
22
23
24
icon_
41min
9km 300m
(04:30/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 01s
9km 300m
(04:38/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 09s
5km 300m
(05:19/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 27s
5km 300m
(04:59/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 42s
12km 700m
(04:56/km)
HR:145/159
1
icon_
2h 40min
32km 600m
(04:55/km)
 

Razem - Czerwiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 00min 125km 007m 04:48/km 12.50 km/h