Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
27min 40s
5km 000m
(05:32/km)
3
4
42min 49s
8km 900m
(04:49/km)
HR:145/161
5
6
14km 343m
7
icon_
1h 10min
28km 243m
(05:04/km)
8
27min
5km 300m
(05:06/km)
9
48min
9km 300m
(05:10/km)
28min 50s
5km 459m
(05:17/km)
3h 31min 37s
42km 195m
(05:01/km)
icon_
5h 15min
62km 254m
(05:04/km)
29min 45s
5km 300m
(05:37/km)
icon_
29min
5km 300m
(05:36/km)
28min 09s
5km 300m
(05:19/km)
46min 19s
9km 300m
(04:59/km)
HR:141/155
39min 55s
8km 850m
(04:31/km)
HR:149/169
icon_
1h 54min
23km 450m
(04:52/km)
1
2
3
4

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 50min 119km 247m 05:03/km 11.87 km/h