Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 10s
10km 034m
(06:18/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 17s
13km 009m
(06:10/km)
2
3
4
icon_0
9. PZU Bieg Trzech ... Pokaż
1h 16min 44s
12km 801m
(06:00/km)
icon_
3h 40min
35km 844m
(06:08/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 42s
6km 008m
(05:57/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 38s
6km 100m
(05:50/km)
15
16
17
icon_17759
Spacer Pokaż
25min
2km 036m
(12:17/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 22s
10km 102m
(05:47/km)
icon_
2h 09min
22km 210m
(05:50/km)
icon_
25min
2km 036m
(12:16/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_17759
Spacer Pokaż
46min 12s
3km 337m
(13:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 41s
10km 105m
(06:12/km)
25
icon_
1h 02min
10km 105m
(06:12/km)
icon_
46min
3km 337m
(13:50/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 27s
6km 016m
(05:54/km)
icon_
35min
6km 016m
(05:53/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 49min 58km 125m 06:00/km 9.98 km/h
Spacer: 1h 11min 5km 373m 13:15/km 4.53 km/h