Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 13s
5km 505m
(05:29/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 10s
5km 572m
(05:25/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 10s
5km 015m
(06:01/km)
7
icon_
1h 30min
16km 092m
(05:37/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
5km 033m
(04:58/km)
9
10
11
12
13
14
icon_
25min
5km 033m
(04:58/km)
 
15
16
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 43s
5km 511m
(05:24/km)
21
icon_
29min
5km 511m
(05:23/km)
 
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 33s
5km 111m
(05:12/km)
26
27
28
icon_17759
Spacer Pokaż
30min 44s
3km 040m
(10:07/km)
icon_
26min
5km 111m
(05:11/km)
icon_
30min
3km 040m
(10:06/km)
 
29
30
31
icon_0
Krakowski Bieg Sylwestrowy Pokaż
29min 40s
5km 000m
(05:56/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 27s
5km 401m
(05:05/km)
4
icon_
57min
10km 401m
(05:29/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 21min 36km 747m 05:28/km 10.94 km/h
Spacer: 30min 3km 040m 10:06/km 5.93 km/h