Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2023
Przejdź do:
Lipiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 43s
6km 050m
(14:30/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 46s
6km 890m
(12:18/km)
HR:101/111
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 15s
7km 785m
(13:00/km)
HR:106/115
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 21s
7km 738m
(13:29/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 16s
7km 912m
(12:10/km)
HR:110/120
4
icon_
7h 54min
36km 375m
(13:02/km)
81.2
3182 		 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 38s
8km 099m
(12:26/km)
HR:111/131
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 01s
7km 782m
(12:28/km)
HR:110
7
8
9
10
11
icon_
3h 17min
15km 881m
(12:26/km)
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 14s
6km 397m
(12:51/km)
HR:109/125
15
16
17
18
icon_
1h 22min
6km 397m
(12:51/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
28
29
30
1
2
81.3
3178 		 

Razem - Czerwiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 41min 45km 713m 12:43/km 4.71 km/h