Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
icon_0
Other Pokaż
1h 59min 15s
9km 745m
(12:14/km)
12
icon_0
Other Pokaż
1h 56min 49s
10km 302m
(11:20/km)
13
icon_0
Other Pokaż
2h 01min 11s
8km 968m
(13:31/km)
14
icon_0
Other Pokaż
2h 17min 35s
10km 920m
(12:36/km)
15
icon_0
Other Pokaż
56min 50s
5km 345m
(10:38/km)
icon_
9h 11min
45km 280m
(12:11/km)
77.0
  
16
icon_0
Other Pokaż
1h 47min 49s
10km 352m
(10:25/km)
17
icon_0
Other Pokaż
1h 34min 40s
8km 938m
(10:35/km)
HR:127/135
18
icon_0
Other Pokaż
1h 33min 38s
7km 356m
(12:44/km)
HR:101/121
19
icon_0
Other Pokaż
1h 15min 21s
7km 180m
(10:30/km)
HR:113/130
icon_0
Other Pokaż
50min 14s
3km 960m
(12:41/km)
HR:91/111
20
icon_0
Other Pokaż
1h 01min 30s
6km 052m
(10:10/km)
21
icon_0
Other Pokaż
1h 03min 34s
6km 000m
(10:36/km)
HR:122/144
icon_0
Other Pokaż
26min 30s
1km 587m
(16:42/km)
22
icon_
9h 33min
51km 425m
(11:08/km)
76.7
1225 		 
23
24
25
icon_0
Other Pokaż
38min 33s
3km 074m
(12:32/km)
26
icon_0
Other Pokaż
3h 28min 04s
16km 560m
(12:34/km)
27
28
icon_0
Other Pokaż
1h 46min 43s
9km 500m
(11:14/km)
HR:103/111
29
icon_
5h 53min
29km 134m
(12:07/km)
76.2
45 1217 8h 		 
30
icon_0
Other Pokaż
2h 01min 43s
11km 667m
(10:26/km)
1
icon_0
Other Pokaż
2h 06min 42s
11km 868m
(10:41/km)
HR:112/130
2
icon_0
Other Pokaż
2h 05min 09s
12km 204m
(10:15/km)
HR:108/131
3
4
icon_0
Other Pokaż
2h 51min 32s
15km 203m
(11:17/km)
HR:116/134
5
6
icon_
9h 05min
50km 942m
(10:42/km)
76.5
48 1220
75.0
50 1195 7h 		 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 26h 39min 137km 506m 11:38/km 5.16 km/h