Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
10
icon_0
NW Pokaż
1h 25min 45s
6km 758m
(12:41/km)
11
icon_0
Other Pokaż
1h 35min 27s
7km 807m
(12:14/km)
12
icon_0
Other Pokaż
1h 40min 03s
8km 598m
(11:38/km)
13
icon_0
Other Pokaż
1h 38min 23s
8km 728m
(11:16/km)
14
icon_
6h 19min
31km 891m
(11:54/km)
73.6
  
15
icon_0
Other Pokaż
1h 59min 20s
10km 510m
(11:21/km)
HR:114/123
16
icon_0
Other Pokaż
1h 40min
9km 138m
(10:57/km)
17
18
icon_0
Other Pokaż
2h 36min 04s
13km 950m
(11:11/km)
HR:115/124
19
icon_0
Other Pokaż
1h 28min 26s
7km 740m
(11:26/km)
HR:118/130
20
icon_0
Other Pokaż
1h 30min 58s
8km 630m
(10:32/km)
HR:117/134
21
icon_
9h 14min
49km 968m
(11:06/km)
73.9
51 1183 6h 		 
22
icon_0
Other Pokaż
2h 27min 35s
13km 804m
(10:41/km)
23
icon_0
Other Pokaż
1h 19min 23s
6km 620m
(11:59/km)
24
25
icon_0
Other Pokaż
40min 29s
3km 181m
(12:44/km)
icon_0
Other Pokaż
8h 33min 50s
39km 190m
(13:07/km)
26
27
icon_0
Other Pokaż
1h 23min 09s
7km 773m
(10:42/km)
28
icon_
14h 24min
70km 568m
(12:14/km)
72.7
53 1165 7h 		 
29
icon_0
Other Pokaż
1h 38min 58s
9km 780m
(10:07/km)
30
icon_0
Other Pokaż
2h 00min 01s
10km 030m
(11:58/km)
31
icon_0
Other Pokaż
1h 41min 27s
10km 618m
(09:33/km)
1
icon_0
Other Pokaż
2h 05min 34s
10km 630m
(11:49/km)
2
3
4
icon_
7h 26min
41km 058m
(10:51/km)
72.2
61 1158 8h 		 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 35h 19min 182km 855m 11:35/km 5.18 km/h