Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
32min 59s
3km 310m
(09:58/km)
2
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 21min 10s
12km 430m
(11:21/km)
icon_
2h 54min
15km 740m
(11:03/km)
2100 1900  
3
icon_0
Running Pokaż
39min 13s
4km 250m
(09:14/km)
4
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 25min 28s
13km 060m
(11:08/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 22s
7km 100m
(09:21/km)
6
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 54min 07s
10km 060m
(11:21/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
38min 30s
3km 080m
(12:30/km)
7
icon_0
Running Pokaż
45min 11s
5km 180m
(08:43/km)
icon_0
Nordic Walking Pokaż
1h 37min 18s
7km 830m
(12:26/km)
8
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 08min 35s
10km 630m
(12:06/km)
9
icon_
11h 14min
61km 190m
(11:01/km)
81.5
61 1700 7h 		 
10
11
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 47min 27s
14km 510m
(11:32/km)
12
icon_0
Running Pokaż
47min 05s
5km 550m
(08:29/km)
HR:124/135
13
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 13min 14s
11km 790m
(11:18/km)
14
icon_0
Running Pokaż
42min 55s
5km 090m
(08:26/km)
15
icon_0
Nordic Walking Pokaż
3h 06min 42s
16km 380m
(11:24/km)
16
icon_0
Running Pokaż
47min 20s
5km 630m
(08:24/km)
icon_
10h 24min
58km 950m
(10:35/km)
81.5
  
17
icon_0
Nordic Walking Pokaż
2h 16min 39s
11km 760m
(11:37/km)
18
icon_0
Running Pokaż
47min 08s
5km 680m
(08:18/km)
19
20
21
22
23
icon_
3h 03min
17km 440m
(10:32/km)
81.1
  
24
25
26
27
28
1
2
 

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 37min 153km 320m 10:48/km 5.55 km/h