Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Marzec 2019 | Maj 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 010m
(06:02/km)
2h 01min
16km 714m
(07:17/km)
1h 22min
32km 845m
(02:30/km)
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
21km 409m
(05:20/km)
1h 07min
30km 037m
(02:14/km)
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
40min
7km 490m
(05:20/km)
3h 09min
87km 440m
(02:09/km)
44min
5km 014m
(08:49/km)
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
50km 060m
(02:26/km)
1h 59min
16km 052m
(07:26/km)
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 10min | 34km 909m | 05:27/km | 10.99 km/h |
Nordic Walking: | 4h 45min | 37km 780m | 07:33/km | 7.94 km/h |
Rower: | 7h 41min | 200km 382m | 02:18/km | 26.05 km/h |