Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2012
Przejdź do:
Lipiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Fort i po Lasku ... Pokaż
56min
9km 582m
(05:51/km)
29
30
icon_0
Fort i Lasek na ... Pokaż
1h 03min
10km 769m
(05:51/km)
31
1
2
icon_0
Fort i Lasek na ... Pokaż
1h 16min
12km 642m
(06:01/km)
3
icon_
3h 15min
32km 993m
(05:54/km)
93.5
94.7
95.7
 
4
5
6
7
icon_0
Fort i Lasek na ... Pokaż
1h 00min
10km 678m
(05:37/km)
8
9
icon_0
Fort i do Lasku Pokaż
37min
5km 937m
(06:14/km)
10
icon_
1h 37min
16km 615m
(05:50/km)
94.0
94.2
 
11
icon_0
Fort i Lasek na ... Pokaż
1h 02min
10km 472m
(05:55/km)
12
13
icon_0
Fort i po Lasku ... Pokaż
1h 04min
10km 141m
(06:19/km)
14
15
16
17
icon_
2h 06min
20km 613m
(06:06/km)
94.8
92.6
 
18
icon_0
Do Parku Olszyna i ... Pokaż
1h 08min
10km 885m
(06:15/km)
19
icon_0
Przez lasek do Fortu Pokaż
50min
8km 479m
(05:54/km)
20
21
22
23
icon_0
Po lasku i do ... Pokaż
1h 31min
15km 564m
(05:51/km)
24
icon_
3h 29min
34km 928m
(05:59/km)
92.2
92.9
91.5
 
25
icon_0
Przez Fort do lasku Pokaż
1h 04min
10km 703m
(05:59/km)
26
27
icon_0
Fort i Lasek na ... Pokaż
1h 07min
11km 834m
(05:40/km)
28
29
30
1
icon_
2h 11min
22km 537m
(05:48/km)
93.6
92.6
 

Razem - Czerwiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 39min 107km 335m 05:57/km 10.08 km/h