Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2012
Przejdź do:
Maj 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Do Lasku na Kole Pokaż
49min
8km 460m
(05:48/km)
30
31
1
icon_
49min
8km 460m
(05:47/km)
93.5
 
2
3
icon_0
Fort i park na ... Pokaż
43min
7km 292m
(05:54/km)
4
5
6
7
8
icon_
43min
7km 292m
(05:53/km)
94.3
 
9
10
icon_0
Wokół Lasku na Kole Pokaż
59min
9km 907m
(05:57/km)
11
icon_0
Do Lasku na Kole Pokaż
51min
8km 801m
(05:48/km)
12
13
14
15
icon_
1h 50min
18km 708m
(05:52/km)
93.8
93.7
 
16
17
icon_0
Do Wolskiej Pokaż
1h 29min
15km 235m
(05:51/km)
18
19
20
21
22
icon_
1h 29min
15km 235m
(05:50/km)
94.5
 
23
24
25
icon_0
Po Lasku na Kole Pokaż
51min
8km 800m
(05:48/km)
26
27
icon_0
Do Lasku na Kole Pokaż
57min
9km 663m
(05:54/km)
28
29
icon_
1h 48min
18km 463m
(05:50/km)
95.0
94.9
 
30
1
2
icon_0
Po Lasku na Kole Pokaż
1h 19min
13km 169m
(06:00/km)
3
4
5
6
icon_
1h 19min
13km 169m
(05:59/km)
95.7
 

Razem - Kwiecień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 50min 59km 698m 05:51/km 10.23 km/h