Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Fort Pokaż
25min
3km 846m
(06:30/km)
28
29
icon_0
Wzdłuż Powstańców Śląskich Pokaż
54min
8km 631m
(06:15/km)
1
2
3
4
icon_
1h 19min
12km 477m
(06:19/km)
94.4
94.0
 
5
icon_0
Fort i wokół Carrefour'a Pokaż
1h 04min
10km 474m
(06:07/km)
6
7
8
icon_0
Do Pragi i wzdłuż ... Pokaż
2h 10min
20km 748m
(06:16/km)
9
10
11
icon_
3h 14min
31km 222m
(06:12/km)
94.3
92.8
 
12
13
14
icon_0
Do Maczka Pokaż
41min
6km 746m
(06:05/km)
15
16
17
18
icon_
41min
6km 746m
(06:04/km)
93.4
 
19
20
icon_0
Fort i do Powstańców ... Pokaż
44min
7km 880m
(05:35/km)
21
22
23
icon_0
Do Wolskiej Pokaż
1h 13min
12km 155m
(06:00/km)
24
25
icon_0
Do Jozafata Pokaż
49min
8km 207m
(05:58/km)
icon_
2h 46min
28km 242m
(05:52/km)
94.2
94.1
95.2
  
26
27
28
29
icon_0
Do Lasku na Kole Pokaż
49min
8km 460m
(05:48/km)
30
31
1
icon_
49min
8km 460m
(05:47/km)
93.5
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 30min 74km 670m 06:01/km 9.96 km/h