Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2023
Przejdź do:
Marzec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
45min 26s
7km 226m
(06:17/km)
HR:133/149
3
4
5
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 04min 25s
10km 192m
(06:19/km)
HR:140/153
icon_
1h 49min
17km 418m
(06:18/km)
79.5
44 7h
78.7
49 7h 		 
6
7
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 02min 48s
10km 182m
(06:10/km)
HR:141/155
8
9
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 02min 35s
10km 210m
(06:08/km)
HR:136/156
10
11
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 03min 20s
10km 210m
(06:12/km)
HR:138/151
12
icon_
3h 08min
30km 602m
(06:10/km)
78.7
46 7h
78.6
46 7h
79.2
51 7h
 
13
icon_0
Bieżnia treningowa Pokaż
1h 02min 14s
10km 020m
(06:13/km)
HR:138/159
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 03min 12s
10km 065m
(06:17/km)
HR:144/168
19
icon_
2h 05min
20km 085m
(06:14/km)
79.5
47 7h
79.5
48 7h
 
20
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 01min 05s
10km 232m
(05:58/km)
HR:150/171
21
22
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 00min 06s
10km 182m
(05:54/km)
HR:145/160
23
24
25
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 04min 36s
10km 407m
(06:12/km)
HR:140/151
26
icon_
3h 05min
30km 821m
(06:01/km)
79.4
47 7h
79.2
53 7h
49 7h
 
27
28
1
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 01min 39s
10km 210m
(06:02/km)
HR:139/150
2
3
4
icon_0
Bieganie - asfalt Pokaż
1h 04min 55s
10km 404m
(06:14/km)
HR:140/162
5
icon_
2h 06min
20km 614m
(06:08/km)
80.8
48 7h
48 7h
 

Razem - Luty 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 09min 98km 926m 06:09/km 9.73 km/h