| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2021 | Kwiecień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 14min
11km 900m
(06:15/km)
 35min
13km 439m
(02:39/km)
|
|
|
|
|
88.7
|
87.6
|
88.0
|
88.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
12km 894m
(06:25/km)
|
|
|
88.1
|
|
87.1
|
|
|
87.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
17km 826m
(06:22/km)
|
|
87.3
|
|
86.9
|
|
|
86.8
|
87.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
19km 312m
(06:15/km)
|
|
87.7
|
|
|
86.1
|
86.2
|
|
86.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
19km 279m
(06:22/km)
|
|
87.3
|
|
86.9
|
|
86.3
|
|
86.9
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 28min | 70km 943m | 06:19/km | 9.48 km/h |
| Rower: | 35min | 13km 439m | 02:39/km | 22.59 km/h |
