| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2017 | Marzec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 00min
30km 740m
(05:53/km)
|
|
|
82.9
|
82.4
|
|
83.1
|
|
83.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 08min
32km 401m
(05:49/km)
|
|
|
82.8
|
|
83.1
|
|
82.8
|
82.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 17min
34km 540m
(05:42/km)
|
|
82.9
|
|
82.7
|
|
|
82.5
|
81.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 02min
42km 564m
(05:41/km)
|
|
|
82.5
|
|
82.4
|
|
82.1
|
82.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 19min
45km 710m
(05:40/km)
|
|
|
82.1
|
|
81.9
|
|
81.3
|
81.3
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 56min | 145km 109m | 05:45/km | 10.41 km/h |
