Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
26min 09s
4km 781m
(05:28/km)
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
29min 40s
5km 046m
(05:53/km)
icon_
55min
9km 827m
(05:40/km)
84.2
51 7h
84.5
54 8h 		 
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
19min 50s
3km 467m
(05:43/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
20min 46s
3km 583m
(05:48/km)
7
8
icon_0
Running Pokaż
21min 36s
3km 723m
(05:48/km)
icon_
1h 02min
10km 773m
(05:46/km)
84.4
54 7h
84.1
83.8
48 8h 		 
9
icon_0
Running Pokaż
24min 28s
4km 120m
(05:56/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
26min 58s
4km 670m
(05:46/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
26min 49s
4km 692m
(05:43/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
35min 05s
5km 978m
(05:52/km)
icon_
1h 53min
19km 460m
(05:49/km)
84.1
48 8h
84.5
48 7h
84.8
48 8h
83.8
49 7h 		 
16
icon_0
Running Pokaż
24min 28s
4km 234m
(05:47/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
38min 36s
6km 686m
(05:46/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
28min 55s
4km 773m
(06:04/km)
21
22
icon_
1h 31min
15km 693m
(05:51/km)
84.5
49 7h
83.8
49 7h
84.0
49 7h
 
23
icon_0
Running Pokaż
38min 17s
6km 652m
(05:45/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
42min 10s
7km 067m
(05:58/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
41min 14s
7km 143m
(05:46/km)
28
29
icon_
2h 01min
20km 862m
(05:49/km)
84.2
55 8h
84.2
55 7h
83.8
55 6h
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
39min 58s
7km 075m
(05:39/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
40min 34s
7km 096m
(05:43/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
41min 29s
7km 142m
(05:49/km)
5
icon_0
Running Pokaż
42min 25s
7km 065m
(06:00/km)
icon_
2h 44min
28km 378m
(05:47/km)
83.8
52 7h
83.7
52 8h
83.8
52 7h
83.8
52 8h 		 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 38min 78km 909m 05:48/km 10.32 km/h