Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 53s
10km 270m
(05:26/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 44s
8km 020m
(05:42/km)
31
1
icon_
1h 41min
18km 290m
(05:33/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 12s
8km 070m
(05:43/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 03s
9km 030m
(05:33/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 10s
5km 020m
(05:13/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 52s
19km 110m
(05:36/km)
icon_
3h 49min
41km 230m
(05:33/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 25s
8km 050m
(05:31/km)
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 44s
8km 020m
(05:42/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 54s
5km 020m
(05:10/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 09s
21km 400m
(05:37/km)
icon_
3h 56min
42km 490m
(05:33/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 24s
5km 000m
(05:05/km)
29
icon_
25min
5km 000m
(05:04/km)
 
30
icon_220471
Trekking Pokaż
9h 00min
22km 600m
(23:54/km)
1
icon_220471
Trekking Pokaż
7h 26min
11km 600m
(38:27/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 45s
10km 130m
(05:36/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 44s
5km 550m
(06:05/km)
6
icon_0
PKO Silesia Półmaraton Pokaż
1h 57min 52s
21km 370m
(05:31/km)
icon_
3h 28min
37km 050m
(05:37/km)
icon_
16h 26min
34km 200m
(28:49/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 10min 98km 720m 05:34/km 10.75 km/h
Trekking: 9h 00min 22km 600m 23:53/km 2.51 km/h