Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
22min 01s
4km 358m
(05:03/km)
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 11s
14km 825m
(05:16/km)
HR:160/185
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 02min 41s
20km 786m
(05:54/km)
HR:155/170
icon_
3h 42min
39km 969m
(05:34/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 30s
13km 005m
(05:25/km)
HR:156/179
7
8
icon_0
Running Pokaż
51min 37s
9km 331m
(05:32/km)
HR:155/182
9
10
icon_
2h 02min
22km 336m
(05:28/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
5min 19s
924m
(05:45/km)
HR:127/134
12
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 28s
19km 323m
(05:31/km)
HR:157/181
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
48min 11s
10km 068m
(04:47/km)
Wydarzenie
II Bieg Aleksandrowski z ...
10km 000m
00:48:09
16
17
icon_0
Running Pokaż
58min 55s
11km 384m
(05:11/km)
HR:152/181
icon_
3h 38min
41km 699m
(05:14/km)
 
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
27min 51s
5km 132m
(05:26/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 08s
3km 827m
(05:16/km)
23
24
icon_0
Running Pokaż
2h 00min 04s
22km 496m
(05:20/km)
HR:158/180
icon_
2h 48min
31km 455m
(05:20/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
53min 11s
10km 445m
(05:06/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
33min 57s
6km 010m
(05:39/km)
29
30
31
icon_0
V bieg Siedleckiego Jacka Pokaż
1h 48min 28s
21km 285m
(05:06/km)
icon_
3h 15min
37km 740m
(05:10/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 05min 168km 841m 05:21/km 11.19 km/h