Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
53min 52s
9km 193m
(05:52/km)
HR:151/185
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 45s
21km 350m
(05:06/km)
Wydarzenie
Vodafone Meia Maratona
21km 097m
01:48:43
icon_
2h 42min
30km 543m
(05:19/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 55s
13km 608m
(05:30/km)
HR:157/188
icon_
1h 14min
13km 608m
(05:30/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
50min 35s
10km 051m
(05:02/km)
19
icon_
50min
10km 051m
(05:01/km)
 
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
29min 10s
5km 511m
(05:18/km)
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
37min 28s
4km 533m
(08:16/km)
HR:144/166
icon_
1h 06min
10km 044m
(06:38/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
58min 29s
11km 163m
(05:14/km)
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
17min 13s
3km 425m
(05:02/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 14s
1km 500m
(04:09/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 24s
1km 503m
(04:15/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 17s
1km 501m
(04:11/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 39s
1km 506m
(04:25/km)
icon_0
Running Pokaż
18min 16s
2km 998m
(06:06/km)
icon_
1h 59min
23km 596m
(05:04/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 53min 75km 409m 05:28/km 10.95 km/h