Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2025
Przejdź do:
Grudzień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
47min 34s
8km 079m
(05:53/km)
HR:138/149
28
icon_0
Running Pokaż
48min 02s
8km 056m
(05:58/km)
HR:135/149
29
icon_0
Running Pokaż
48min 15s
8km 038m
(06:00/km)
HR:137/151
30
31
icon_0
Running Pokaż
47min 41s
8km 048m
(05:55/km)
HR:140/153
1
2
icon_0
Running Pokaż
48min 09s
8km 017m
(06:00/km)
HR:129/143
icon_
3h 59min
40km 238m
(05:57/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
54min 41s
9km 297m
(05:53/km)
HR:136/148
5
icon_0
Running Pokaż
55min 23s
9km 261m
(05:59/km)
HR:136/149
6
icon_0
Running Pokaż
55min 24s
9km 222m
(06:00/km)
HR:138/148
7
8
icon_0
Running Pokaż
56min 07s
9km 271m
(06:03/km)
HR:129/145
9
icon_0
Running Pokaż
49min 26s
7km 995m
(06:11/km)
HR:126/142
icon_
4h 31min
45km 046m
(06:01/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 31s
10km 245m
(06:06/km)
HR:129/155
11
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 13s
10km 205m
(06:06/km)
HR:128/139
12
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 14s
10km 243m
(05:59/km)
HR:133/146
13
14
icon_0
Running Pokaż
53min 27s
9km 146m
(05:51/km)
HR:140/156
15
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 19s
10km 250m
(05:59/km)
HR:131/146
16
icon_
5h 00min
50km 089m
(06:00/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Listopad 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 20min 103km 152m 06:00/km 9.98 km/h