Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
34min 26s
5km 121m
(06:43/km)
HR:137/154
2
3
4
5
icon_
34min
5km 121m
(06:43/km)
 
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
31min 37s
4km 959m
(06:23/km)
HR:135/153
9
icon_0
Running Pokaż
30min 40s
5km 076m
(06:02/km)
HR:142/170
10
11
icon_0
Running Pokaż
31min 32s
4km 970m
(06:21/km)
HR:128/142
12
icon_
1h 33min
15km 005m
(06:15/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
38min 35s
6km 201m
(06:13/km)
HR:136/151
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
36min 06s
6km 015m
(06:00/km)
HR:137/152
17
icon_0
Running Pokaż
36min 16s
5km 989m
(06:03/km)
HR:137/153
18
icon_0
Running Pokaż
42min 27s
7km 031m
(06:02/km)
HR:135/155
19
icon_
2h 33min
25km 236m
(06:04/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
42min 52s
6km 955m
(06:10/km)
HR:138/153
21
icon_0
Running Pokaż
42min 37s
7km 011m
(06:05/km)
HR:132/146
22
23
icon_0
Running Pokaż
41min 18s
6km 971m
(05:55/km)
HR:140/153
24
25
icon_0
Running Pokaż
43min 15s
7km 144m
(06:03/km)
HR:134/146
26
icon_0
Running Pokaż
41min 56s
7km 030m
(05:58/km)
HR:134/144
icon_
3h 31min
35km 111m
(06:02/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
47min 34s
8km 079m
(05:53/km)
HR:138/149
28
icon_0
Running Pokaż
48min 02s
8km 056m
(05:58/km)
HR:135/149
29
icon_0
Running Pokaż
48min 15s
8km 038m
(06:00/km)
HR:137/151
30
31
icon_0
Running Pokaż
47min 41s
8km 048m
(05:55/km)
HR:140/153
1
2
icon_0
Running Pokaż
48min 09s
8km 017m
(06:00/km)
HR:129/143
icon_
3h 59min
40km 238m
(05:57/km)
 

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 25min 112km 694m 06:04/km 9.87 km/h