Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
26
27
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 40s
3km 000m
(04:53/km)
icon_
14min
3km 000m
(04:53/km)
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 30s
3km 000m
(05:10/km)
icon_
15min
3km 000m
(05:10/km)
icon_
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 37s
3km 000m
(04:52/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 56s
3km 000m
(04:39/km)
icon_
28min
6km 000m
(04:45/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_14188
Spacer Pokaż
20min
2km 000m
(10:00/km)
29
icon_
20min
2km 000m
(10:00/km)
 
30
31
1
2
3
4
icon_14188
Spacer Pokaż
40min
4km 000m
(10:00/km)
5
icon_
40min
4km 000m
(10:00/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 58min 12km 000m 04:53/km 12.26 km/h
Spacer: 1h 20min 8km 000m 10:00/km 6.00 km/h