Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 45s
2km 000m
(04:23/km)
3
4
5
6
icon_
8min
2km 000m
(04:22/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
9min
2km 000m
(04:30/km)
icon_
9min
2km 000m
(04:30/km)
icon_
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 50s
2km 000m
(04:25/km)
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 47s
2km 000m
(04:24/km)
20
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_
17min
4km 000m
(04:24/km)
icon_
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 20s
2km 000m
(04:40/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 50s
2km 000m
(04:25/km)
27
icon_
18min
4km 000m
(04:32/km)
 
28
29
30
31
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 38s
2km 000m
(04:19/km)
3
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 18s
2km 000m
(04:39/km)
icon_
17min
4km 000m
(04:29/km)
icon_
2h 00min
12km 000m
(10:00/km)
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 53min 12km 000m 04:27/km 13.45 km/h
Spacer: 3h 00min 18km 000m 10:00/km 6.00 km/h