Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 59s
12km 015m
(05:25/km)
HR:150/170
3
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 12s
16km 013m
(05:30/km)
HR:146/168
icon_
2h 33min
28km 028m
(05:27/km)
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 34s
12km 010m
(05:28/km)
HR:146/159
10
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 53s
12km 016m
(05:24/km)
HR:144/160
icon_
2h 10min
24km 026m
(05:25/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 51s
16km 011m
(05:37/km)
HR:149/162
24
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 10s
12km 017m
(05:35/km)
HR:148/164
icon_
2h 37min
28km 028m
(05:36/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 23s
12km 016m
(05:26/km)
HR:146/166
27
28
29
30
31
icon_
1h 05min
12km 016m
(05:26/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 26min 92km 098m 05:29/km 10.92 km/h