Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Grudzień 2023 | Luty 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
41min
6km 300m
(06:31/km)
1h 54min
11km 000m
(10:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 09min
10km 000m
(06:59/km)
35min
3km 000m
(11:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
12km 600m
(06:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
12km 800m
(06:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
12km 600m
(06:37/km)
55min
5km 000m
(11:00/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 22min | 48km 000m | 06:43/km | 8.92 km/h |
Marsz: | 3h 24min | 19km 000m | 10:44/km | 5.59 km/h |