Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 10s
5km 000m
(06:26/km)
2
icon_
32min
5km 000m
(06:26/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 300m
(06:21/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 35s
8km 000m
(06:42/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
10km 400m
(06:44/km)
9
icon_
2h 43min
24km 700m
(06:37/km)
 
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 35s
6km 100m
(06:29/km)
14
15
16
icon_
39min
6km 100m
(06:29/km)
 
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 35s
6km 300m
(06:27/km)
22
icon_183412
Trekking Pokaż
6h 05min
23km 850m
(15:18/km)
23
icon_
40min
6km 300m
(06:26/km)
icon_
6h 05min
23km 850m
(15:18/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 20s
8km 000m
(06:33/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 25s
8km 000m
(06:33/km)
27
28
29
icon_183412
Trekking Pokaż
5h 00min
20km 900m
(14:21/km)
30
icon_
1h 44min
16km 000m
(06:32/km)
icon_
5h 00min
20km 900m
(14:21/km)
 
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min
8km 700m
(14:57/km)
4
5
6
icon_
2h 10min
8km 700m
(14:56/km)
 

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 20min 58km 100m 06:33/km 9.16 km/h
Trekking: 11h 05min 44km 750m 14:51/km 4.04 km/h